Απώλεια βάρους Lainey Wilson: Χρησιμοποίησε κάποια επιστημονική μέθοδο για να χάσει 70 κιλά;

Η τροφική δίαιτα που εφάρμοσε!

Λέινι Γουίλσον είναι σταρ της κάντρι μουσικής. Αυτήν τη στιγμή κερδίζει δημοτικότητα για το ταξίδι της για απώλεια βάρους. Ο Wilson έπαιξε από μικρή ηλικία και στη συνέχεια πήγε στο Νάσβιλ του Τενεσί, για να ακολουθήσει μια καριέρα ως κάντρι ερμηνευτής.

Αυτή τη στιγμή βρίσκεται στο προσκήνιο μετά την απώλεια βάρους. Με πολλαπλές βοήθειες και σωστή καθοδήγηση, έχει χάσει 70 κιλά. Θέλετε να παρακολουθήσετε το ταξίδι της και το μυστικό πίσω από την υγιεινή διατροφή της; Ας συνεχίσουμε να διαβάζουμε για να γνωρίζουμε την απώλεια βάρους Lainey Wilson.

Πίνακας περιεχομένων

• Βιογραφία Lainey Wilson
• Πώς έχασε βάρος;
• Χρησιμοποίησε κάποια επιστημονική μέθοδο για να χάσει βάρος;
• Η Διατροφική Δίαιτα που Ακολούθησε
• Τα πρώτα χρόνια του Lainey Wilson
• Όταν σκέφτηκε να σταματήσει την εκπομπή
• Με ποιον βγαίνει;
• συμπέρασμα

Βιογραφία Lainey Wilson

Λέινι Γουίλσον είναι γνωστός τραγουδιστής και τραγουδοποιός της country μουσικής από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Έμαθε μουσική και παίζει από πολύ μικρή. Στη συνέχεια μετακόμισε στο Νάσβιλ του Τενεσί για να γίνει τραγουδίστρια.

Το Tougher ήταν το πρώτο της άλμπουμ που κυκλοφόρησε το 2014 υπό την Ετικέτα Lone Chief . Αφού κυκλοφόρησε ένα EP, την παρέλαβαν BBR Music Group το έτος 2020. Έχουν κυκλοφορήσει πολλές φήμες που την υποστηρίζουν ότι είναι ομοφυλόφιλη. Τι πιστεύετε γι 'αυτό; Έχετε ξανακούσει για αυτή τη φήμη; Είναι ο Lainey Wilson Gay; Λοιπόν, να σας θυμίσουμε ότι αυτή τη στιγμή βγαίνει με έναν άντρα.

Πώς έχασε βάρος;

Η Lainey Wilson πάλευε με προβλήματα βάρους από τα 18 της. Έχει μιλήσει για το ταξίδι απώλειας βάρους. Ο Wilson αναφέρεται ότι έχασε περίπου 70 κιλά ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή και άσκηση. Το ξεκίνησε το 2020, με στόχο να χάσει 165 κιλά. Προσέλαβε έναν personal trainer για να τη βοηθήσει σε αυτό το ταξίδι.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ

Nicholas Mcquirter Wiki, Γονείς, Σχέσεις, Βάρος, Ύψος, Εθνικότητα, Τόπος Γέννησης, Ηλικία, Βιογραφικό και Δολοφονίες.

Έπινε περισσότερο νερό και απέφυγε να πίνει ποτά με ζάχαρη, σταμάτησε να πίνει καφέ και άρχισε να πίνει τσάι. Άρχισε να τρώει λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και περισσότερα φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες. Η Wilson δήλωσε τον Ιανουάριο ότι συνήθως γυμνάζεται για μια ώρα κάθε μέρα, έξι έως επτά φορές την εβδομάδα, με ρεπό τις Κυριακές.

Χρησιμοποίησε κάποια επιστημονική μέθοδο για να χάσει βάρος;

Ο Wilson χρησιμοποίησε τη μέθοδο Mayr, μια δίαιτα που δημιουργήθηκε από Αυστριακό επιστήμονα Franz Xavier Mayr , προκειμένου να διατηρήσει την υγεία της. Πήγε στο Vivamayr Resort στην Αυστρία, είναι ένα κορυφαίο ιατρικό κέντρο αποτοξίνωσης και υγείας. Βασικά αντιμετωπίζει πεπτικά προβλήματα με βελονισμό, προβιοτικά και βοτανοθεραπεία.

Ο Wilson πάντα αγωνιζόταν να ακολουθήσει το ταξίδι της απώλειας βάρους. τη βρήκε μια αγχωτική δουλειά. Ωστόσο, με σκληρή δουλειά και ειλικρίνεια, άρχισε να εργάζεται τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική της υγεία. Άρχισε να εργάζεται ξεπερνώντας το περιττό άγχος και στη συνέχεια έχτισε μια υγιή ρουτίνα.

Η Διατροφική Δίαιτα που Ακολούθησε

Χωρίς αμφιβολία, για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, το φαγητό παίζει καθοριστικό ρόλο. Ο Wilson κατάφερε να χάσει με επιτυχία 70 κιλά . Μιλώντας για τη διατροφή της, το πρωί, η Lainey τρώει ομελέτα και μπέικον για πρωινό. Για μεσημεριανό, προτιμά γιαούρτι και σαλάτα. Τρώει επίσης ψητό κοτόπουλο και σάλτσες με βάση τη μαγιονέζα. Ο Wilson αποφεύγει εντελώς το πρόχειρο φαγητό.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ

Chrissy Metz Αδυνάτισμα: Η εμπνευσμένη προπόνηση και η δίαιτα της που λειτούργησε εκπληκτικά!

Η Lainey πίνει πολύ νερό και αποφεύγει τα ζαχαρούχα ποτά και τα συσκευασμένα σνακ. Προτιμά να έχει φρούτα και λαχανικά. Προτιμά επίσης τον καφέ από το τσάι. Ακολουθεί αρκετή πρωτεΐνη για το σώμα της.

Τα πρώτα χρόνια του Lainey Wilson

Ο Wilson μεγάλωσε στο Baskin της Λουιζιάνα. Ο πατέρας της Μπράιαν ήταν αγρότης και η μητέρα της Μισέλ ήταν δασκάλα. Από νεαρή ηλικία άρχισε να ενδιαφέρεται για τη μουσική. Σε ηλικία εννέα ετών, παρακολούθησε μια παράσταση του Grand Ole Opry, «Θυμάμαι απλώς να κοίταξα εκεί ψηλά, να λέω «Φίλε, θέλω να το κάνω αυτό»» μοιράστηκε εκείνη .

Έμαθε συγχορδίες από τον πατέρα της και σύντομα έγραφε τραγούδια από τα προεφηβικά της χρόνια. Το 2006, κυκλοφόρησε ένα EP στο Myspace με τίτλο Country Girls Rule.

Όταν σκέφτηκε να σταματήσει την εκπομπή

Το 2022, ο πατέρας της Γουίλσον, Μπράιαν Γουίλσον υπέστη σοβαρά προβλήματα υγείας, εγκεφαλικό και μυκητιασική λοίμωξη και αυτό, το αριστερό του μάτι αφαιρέθηκε κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της πρώτης σεζόν της Γουίλσον στο «Yellowstone».

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΕΠΙΣΗΣ

Rebel Wilson Τότε και τώρα: Μια εμπνευσμένη ιστορία απώλειας βάρους γεμάτη σκαμπανεβάσματα!

Τότε ήταν που ο τραγουδιστής αποφάσισαν να εγκαταλείψουν το σόου. Ωστόσο, ο πατέρας της την ενθάρρυνε να συνεχίσει τα γυρίσματα παρά το γεγονός ότι αντιμετώπιζε διάφορα προβλήματα υγείας. Ανάρρωσε και εθεάθη μαζί της στο κόκκινο χαλί του 56α Βραβεία CMA .

Με ποιον βγαίνει;

Τον Μάιο του 2023, ο Wilson επιβεβαιώθηκε ότι είχε σχέση με τον πρώην στρατηγό του NFL Ντέβλιν Ντακ Χότζες. Είναι πρώην στρατηγός του αμερικανικού ποδοσφαίρου που έχει παίξει επίσης κολεγιακό ποδόσφαιρο στο Samford, αφού έπαιξε στο Mortimer Jordan High School.

συμπέρασμα

Ο Lainey Wilson είναι σταρ της κάντρι μουσικής. Η Lainey Wilson πάλευε με προβλήματα βάρους από τα 18 της. Η Wilson αναφέρεται ότι έχασε περίπου 70 κιλά ακολουθώντας την άσκηση, τις καλές διατροφικές συνήθειες και τη μέθοδο Mayr, μια δίαιτα που δημιουργήθηκε από τον Αυστριακό επιστήμονα Franz Xaver Mayr. Είναι πράγματι έμπνευση για πολλούς που επιδιώκουν να χάσουν βάρος.

Ελπίζουμε να σας άρεσε η ανάγνωση αυτού του άρθρου. Θα τα πούμε με άλλο άρθρο. Μέχρι τότε, μείνετε συντονισμένοι και ρίξτε μια ματιά στην ιστοσελίδα μας στο Τάσεις ειδήσεων .

Συνέχισε να διαβάζεις

Μερίδιο: